分类 | 其他类- 职教理论、研究、规范及标准 |
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ISBN | 978-7-5618-7113-3 |
开放标志 | |
尺寸 | 正16 |
字数 | 204 |
出版社 | 天津大学出版社 |
作者 | 庄长宽 |
印次 | 1印 |
版次 | 1版 |
定价 | 288.00 |
印张 | 7 |
包装 | 平装 |
出版日期 | 2022-12-05 |
印刷日期 | 2022-12-05 |
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页数 | 112 |
购买地址 | https://item.jd.com/13633519.html |
本书是兵道系列教程的短兵部分,也是兵道运动推广的首部教程。为了便于兵道运动的开展和推广,本书主要以教案的形式展现,主要包括短兵的礼仪、步法、技法、功法训练及课程开展的辅助热身运动、热身游戏等内容。
本书在短兵教程的基础上,结合在海南部分学校多年实践而形成的教学体系,设置了中小学适用的内容和大学适用的内容,是一部集众家所长的教学实用教材,是众多一线教练员多年教学实践的结晶。
第一章 兵道教学与训练模式
一、兵道教学的特点
二、兵道教学的要求
三、兵道训练模式建立
第二章 兵道短兵基本理论技术
一、兵道的教育目标是什么?
二、兵道帮助人们学习做事、学习做人的标准是什么?
三、短兵礼仪
四、短兵基本关节活动
五、短兵持械拉伸活动
六、短兵徒手热身活动
七、短兵基本放松活动
八、短兵基本姿势
九、短兵队形队列
十、短兵基本步型与步法训练
十一、短兵基本技法训练
十二、短兵基本身法训练
十三、短兵基本辅助训练法
十四、短兵基本游戏训练法
十五、短兵基本对抗训练法
第三章 兵道短兵课程教案
一、兵道中小学课程安排
二、兵道中小学课程教案