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内容
本书内容是普通高等学校“大学体育”课程教学中的实践部分，分别介绍了学生比较喜欢、校园中易于普及的14种体育项目，其教学宗旨就是让学生依据自己所选的体育项目课程进行针对性地学习。全书内容共分14章，即基础体育、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、武术运动、跆拳道运动、散打运动、防身术、健美操运动、瑜伽运动、游泳运动等。<br/> 本书可以作为普通高等学校“大学体育”课程“实践”教学阶段的教材，亦可作为高职院校学生体育课程的教学用书。
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